“La frustración es una experiencia emocional negativa, muchas veces evitada o negada. Sin embargo, aparece siempre en el borde de tu proceso evolutivo: es la emoción que surge al alcanzar tu límite actual. Por eso conviene sentirla, registrarla, aceptarla y valorarla como una señal que te invita, sobre todo, a tener paciencia para perseverar y así romper ese límite.” “Tu performance es …